Новости

Jul 19, 2023

НИОШ

Дышите легче с нашими любимыми масками N95 и KN95. Здоровье / Риз Херрингтон Если вы хотите защитить себя от болезней, аллергенов или загрязнения, эффективная маска для лица — это

Дышите легче с нашими любимыми масками N95 и KN95.

Здоровье / Риз Херрингтон

Если вы хотите защитить себя от болезней, аллергенов или загрязнения, эффективная маска для лица в наши дни просто необходима. А теперь, когда последствия лесных пожаров распространились в Канаде, Калифорнии и за их пределами, более надежная маска, например N95 или KN95, станет разумным выбором для вашего дома. Мы собрали лучшие маски для лица (в том числе фаворит, проверенный редактором), чтобы вы были здоровы и защищены в вашем климате.

«Хотя они очень похожи, маски N95 и KN95 имеют немного разные сертификаты», — говорит Шон Марчезе, магистр медицинских наук, дипломированная медсестра в Центре мезотелиомы с опытом работы в клинических исследованиях в области онкологии, степенью магистра медицинских наук и более 20 лет опыта работы в области онкологии. опыт ухода за пациентами. По данным CDC, N95 соответствуют стандарту США, что означает, что они отфильтровывают не менее 95 процентов частиц в воздухе. По данным клиники Майо, маски KN95 соответствуют различным международным стандартам и обеспечивают большую защиту, чем обычная медицинская маска. В конечном счете, маски N95 обеспечивают самый высокий уровень защиты, но маски KN95 по-прежнему весьма эффективны.

При выборе маски очень важно найти ту, которая «была протестирована и сертифицирована авторитетными органами», — рассказывает Марчезе Health. Прежде всего, самое главное — найти маску, которая хорошо фильтрует, плотно прилегает к лицу, закрывая рот и нос, и имеет надлежащее уплотнение, — говорит он, — и хорошо сидящая маска N95 или KN95 может соответствовать этим требованиям. . «Вы также захотите выбрать маску, одобренную Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH), — добавляет он.

Да, маски могут помочь защититься от вдыхания дыма лесных пожаров и его побочных эффектов. Маски N95 обеспечивают особенно высокий уровень эффективности фильтрации и идеально подходят для «лиц, подвергающихся сильному задымлению, например, пожарных или тех, кто живет в районах, подверженных лесным пожарам», — говорит Марчезе. Кроме того, KN95 «по своим характеристикам аналогичны маскам N95 и маскам N95. соответствуют сопоставимым стандартам», но не одинаковым: они производятся в соответствии с нормативными требованиями Китая, а не США. Итак, Марчезе советует носить KN95 в качестве альтернативы, если вы находитесь в ситуации, когда N95 не хватает. В целом, KN95 «могут принести пользу широкой публике или людям, работающим в немедицинских учреждениях, которым нужна надежная защита от частиц дыма». он говорит.

Марчезе рекомендует сочетать ношение масок с другими профилактическими мерами, такими как пребывание в помещении и сведение к минимуму активности на свежем воздухе, если это возможно, если в вашем районе плохое или задымленное качество воздуха.

К сожалению, плохое качество воздуха, вызванное дымом от лесных пожаров, может оказать неблагоприятное воздействие на общее состояние здоровья как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе. Дым лесных пожаров содержит PM2,5, или мелкие твердые частицы, которые могут вызывать заболевания легких, воспаления, проблемы с сердцем, преждевременные роды и влиять на нервную систему, среди прочего, как недавно сообщили Health врачи и эксперты в области общественного здравоохранения. Даже в краткосрочной перспективе дым от лесных пожаров может вызвать кашель, затруднение дыхания, раздражение глаз и головные боли.

Амазонка

Эти серьезные маски для лица оснащены регулируемым зажимом для носа и гибким язычком для подбородка, чтобы вы могли подобрать наиболее подходящий вариант. Конструкция с тремя панелями дает вашему лицу свободу движений, обеспечивая при этом защиту, а два ремня для головы надежно удерживают его. Кроме того, владельцы очков оценят рельефный дизайн верхней панели: «Мои очки не запотевают», — поделился один довольный покупатель. Другой покупатель сообщил, что они «теперь готовы к дыму от лесного пожара».

Покупать: Маски 3M Aura N95, 10 долларов за 10 масок (было 21 доллар); Amazon.com

Развивайтесь вместе

Сверхпрочные маски редко становятся модным явлением, но эти маски KN95 от Evolvetogether наиболее близки к подиуму, когда дело касается средств индивидуальной защиты. Я использую их регулярно, в том числе во время недавнего задымления лесного пожара в Нью-Йорке, и ценю их удобный современный профиль. (Кому нужен ужасный вид утиной морды?) Пятислойные маски, изготовленные из гипоаллергенных, не содержащих латекса и биоразлагаемых материалов, включают два водонепроницаемых слоя и регулируемую переносицу, которая не выступает наружу. Хотя они и недешевы, они компенсируют это комфортом и стилем — они даже представлены в таких прохладных цветах, как хаки и оливково-зеленый.